身體的除濕機

　　《無(wú)病到天年2：大病預防先除濕》

　　對廣東人來(lái)說(shuō)，每年都有一段時(shí)間屬于“回南天”的。每到這時(shí)，家里的地磚也好，陽(yáng)光上晾著(zhù)的衣服也好，墻上的鏡子也好，無(wú)論是所見(jiàn)之處，所碰之物，到處都有一種濕濕噠噠，粘粘糊糊，水霧濕氣很重，怎么擦也不會(huì )干，讓人非常不舒爽的感覺(jué)，就連空氣都因為濕度過(guò)大，呼吸起來(lái)讓人有種喉頭有痰的粘膩之感。當人的身體濕邪過(guò)多，就像身體遭遇了回南天。

　　通常到了回南天，我們要想擺脫這種粘膩之感的辦法就是：盡所能極的把市面上所有含有除濕成分的產(chǎn)品或機器買(mǎi)回家，放下家里的每個(gè)角落。而對于濕氣最重的浴室，我們會(huì )同時(shí)放上好幾個(gè)產(chǎn)品或機器。當我們的身體遇到了“回南天”也就是“濕邪”時(shí)，也應該給身體配上“除濕機”。

　　市面上的除濕產(chǎn)品因除濕原理，功效，適用領(lǐng)域的不同會(huì )有多種分類(lèi)。身體的“除濕機”也是如此。本書(shū)作者身為“國醫大師”，中央保健工作杰出專(zhuān)家與突出貢獻者，中南海國醫，把自身從醫70多年積累而成的豐富臨床經(jīng)驗無(wú)私奉獻出來(lái)，寫(xiě)成本書(shū)。由淺入深，“望”“聞”“問(wèn)”“切”給我們解釋了引起濕氣的原由，描述了濕氣在身體中會(huì )有哪些不同的表現形式，以及給出了對應的解決藥方。

　　整本書(shū)涉及了6大生活指南，論述了33種疾病調理，給出了54個(gè)實(shí)用小方。從書(shū)中作者對每位患者的看病，治病，療愈的過(guò)程，都能感知到作者行醫時(shí)不只醫術(shù)精湛，治學(xué)嚴謹，且對每位患者都有著(zhù)仁愛(ài)之心。

　　雖然書(shū)中每個(gè)病例都有對應的藥方，但是，縱觀(guān)全書(shū)，可以感知作者從醫者仁心的角度出發(fā)，提倡并給出了預防勝于治療的建議。所有不少藥方都針對病灶，對癥下藥的同時(shí)也考慮到盡量是溫性，起中和的作用，治病，有療效，又避免了對身體機能產(chǎn)生過(guò)大的損害。其中不少有關(guān)食療保健的方子更是于家庭疾病的預防與治療大有脾益。

　　全書(shū)文字通俗易懂，深入淺出，既包含了作者身體力行的養生心得與體會(huì )，也是對中醫理念的通俗解釋?zhuān)瑢ψx者了解中醫，養生防病有所幫忙與啟迪，仁心之作，從而讓我們學(xué)會(huì )了怎么去養脾胃，除濕邪，去小痛，防大病

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